10歳までに差がつく! サッカー 「超実践」上達レッスン 動画でわかるスキルと練習のコツ

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★「上達のカギ」を身につけるともっと活躍できる!★　動画チャンネルで人気の「家庭教師」が　　教える成長のヒント＆アイデア★　パス、シュート、ドリブル、トラップ、体づくり…etc.★　すぐに使える映像付き特別自主練メニュー!◇◆◇　本書について　◇◆◇サッカーは正しく学び、ちゃんとした基礎を身につけないといけません。「できない人」なんていいません。きちんと学べば誰でもうまくなります。たとえ運動神経が悪くても、正しい基礎を練習すれば、必ずうまくなっていきます。基礎とは、サッカーのキックやトラップなどのテクニックはもちろんですが、カラダをどう動かしていくか、運動するための「動作」を習得することが大切です。この動作を「正しい手順」で練習していけば、何事もうまくいきます。ヒントさえつかむことができれば、「できない」という不安も解消されます。本書を読んで実践してもらえれば、正しい手順での動作やテクニックを習得することができます。本書が「正しい手順」を大事にしています。ボールを使った練習の前に、「立ちかた」「歩きかた」「走りかた」など、カラダの動かしかたを身につける必要があります。ここで紹介している動作は、世界で活躍するトッププロも実践している動きです。立つかたと歩きかた（PART1）、そしてジョギング（PART2）にダッシュ（PART3）と、身体操作のコツをみにつけてください。その手順を踏んだあとに、PART4のシュート、ドリブル、パス＆トラップ、リフティングやフェイントといったテクニックのコツを習得しましょう。◇◆◇　主な目次　◇◆◇☆PART1　立ちかたと歩きかた☆PART2　ジョギング　　☆PART3　ダッシュ☆PART4　シュート☆PART5　ドリブル☆PART6　パス＆トラップ☆PART7　リフティング＆フェイント

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